当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。
定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右。
中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活。在划分为中风险以后，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以，有条件的公司尽量选择居家线上办公，小学采用线上教学的模式。所有进入首都的人员都需要有核酸证明。
其一，在各路口设置卡点，加强卡点的值守，同时严格小区的出入管理，坚决做到“查证、测温、扫码、登记”四项基本措施，对于外来人员和车辆，绝对不准进入小区中。
国内中高风险地区所在地级市域内其他县（市、区、旗）当地人员非必要不进京。需要进京的，持登机登车前48小时内核酸检测阴性证明，抵京后实施14天健康监测，并在抵京当日及满7天时进行核酸检测。疫情防控注意：假期安排要注意：减少人员流动、减少旅途风险、减少人群聚集、加强个人防护。
坐高铁去北京需要注意以下几点，关于核酸检测报告的要求如下：核酸检测报告要求 低风险地区：自2022年12月6日起，对于国内低风险地区人员，乘坐高铁进（返）北京已不需要48小时内核酸检测阴性证明和健康码。但请注意，政策可能会有所变动，建议在出行前再次确认最新政策。
疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护，非必要不出门，如果必须出门，最基本的出门带好口罩，不要往人多的地方去凑热闹，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排，如果条件允许，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留，在外期间尽量不要过多的接触陌生人。
居家隔离期间，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。
定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右。
注重个人卫生与环境管理 勤洗手与室内清洁：规范洗手可减少病毒经接触传播的风险；保持室内环境整洁，定期消毒高频接触表面（如门把手、手机等）。常通风降低浓度：每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上，可有效降低室内病毒浓度。
国内疫情比较严峻，出行时一定要注意戴口罩，特别是要避开拥挤区域，尽量走透空气，言论量比较稀少的地方，切勿区中高风险区，一旦去了以后，随之而来的后果会非常严重。目前国内的疫情好像又开始反弹，但这波反弹力度特别大，多地出现疫情，出行受到限制没必要切勿去中高风险地区。
防疫用品 （1）之一重要的还是口罩，这里还是推荐正规的一次性外科口罩以及N95口罩。前者作为日常下楼做核酸、拿物资等使用，后者在特殊或者风险比较高的情况下使用。前者的量建议按照每人每天1个来估算，后者根据实际情况来看吧 我自己几乎是1比1准备。（2）其次是手套。
1、北京月坛街道疫情风险等级升为中风险是真的。6月11日，北京市西城区确诊1例病例。该病例家住西城区月坛街道西便门东大街。
2、月14日上午，北京市第115场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会通报，13日新增确诊病例36例，其中30例在丰台。丰台区花乡地区疫情风险等级升级为高风险地区。
3、截至6月13日15时，国务院疫情风险等级查询系统显示，北京市丰台区西罗园街道和花乡地区被列为中风险地区。6月13日上午，北京市第114场疫情防控新闻发布会通报，北京连续出现确诊病例。
4、据中国 *** 网疫情风险等级查询服务消息，截至6月19日15时，北京市又有1个街道升级高风险地区，为大兴西红门镇，2个街道升级为中风险地区，分别为西城区展览路街道、大兴区清源路街道。
5、因此，朝阳区的疫情风险水平被定为高风险地区。首先，朝阳区的房地产相对较新，高层建筑较多，居民较多，外国企业和外国人较多。春节后返回北京的外国人或外国人都在流动，导致该地区的高风险点。国内疫情基本得到有效控制，海外疫情不容乐观。
6、卢沟桥乡、大红门街道，升级为中风险地区。截至6月14日15时，丰台区花乡地区为全国唯一疫情高风险地区；北京市已有四个区10个街乡位列中风险地区，分别是：西城区月坛街道、金融街街道，丰台区西罗园街道、新村街道、太平桥街道、卢沟桥街道，房山区长阳镇，大兴区林校路街道、高米店街道、西红门地区。
进返京要求：有进返京计划的旅客，需持48小时内核酸检测阴性证明及“北京健康宝”绿码，在测温正常且做好个人防护的前提下，可正常进返京。抵京后需在24小时后、72小时内完成1次核酸检测，若未能按时检测，北京健康宝将进行弹窗提示。
北京防疫政策最新规定对于进京人员的要求如下：有进返京计划的旅客：需持48小时内核酸检测阴性证明。需出示“北京健康宝”绿码。在测温正常且做好个人防护的前提下可正常进返京。抵京后24小时至72小时内需进行1次核酸检测。通勤人员：继续执行进返京查验72小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码政策。
外地进京人员进京最新规定：外地进京人员需持有48小时内核酸检测阴性证明，并在抵京后72小时内再进行一次核酸检测。近期，为应对疫情变化，保障首都公共卫生安全，北京市对外地进京人员的防疫要求进行了调整。
外地人员进北京防疫最新政策 一是优化进返京政策，保障人员正常往来。将14天内有1例及以上本土新冠病毒感染者所在县（市、区、旗，下同）旅居史人员严格限制进返京，调整为7天内有该区域旅居史人员严格限制进返京。
1、各个风险区的基本情况如下：朝阳区垡头街道垡头西里社区近14天累计报告5例本土确诊病例。朝阳区三间房乡艺水芳园社区近14天累计报告3例本土确诊病例。朝阳区南磨房乡南新园社区近14天累计报告3例本土确诊病例。朝阳区十八里店乡周家庄中路19院近14天累计报告4例本土确诊病例。房山区窦店镇于庄村近14天累计报告2例本土确诊病例。
2、高风险地区：北京市朝阳区（1个）：南磨房（地区）乡南新园社区。北京市房山区（5个）：北京理工大学房山分校；长阳镇韵达快递长阳分部；韩村河镇五侯村；拱辰街道世茂维拉社区；石楼镇石楼村。北京市海淀区（1个）：北太平庄街道金晖远洋社区远洋风景小区。
3、实例 以2020年6月13日下午为例，北京市的西城区月坛街道、房山区长阳镇、丰台区西罗园街道和花乡地区被列为了中风险地区。这些地区按照上述防控策略进行了严格的疫情防控工作。
4、截至2022年6月15日20时，北京市共有高风险0个，中风险地区4个：朝阳区十八里店乡吕家营村（新）、朝阳区崔各庄乡京旺家园第二社区、朝阳区平房乡姚家园东社区、朝阳区平房乡姚家园西社区。
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